In de flow van de lente

In de flow van de lente.

De natuur ontwaakt en we kunnen onze batterijen weer een beetje opladen aan de eerste zonnestralen.
Met het veranderen van de seizoenen verandert ook onze mindset en de behoeftes van ons lichaam.

Door dagelijks tijd te nemen om een thee of infusie uit te kiezen, te bereiden en te drinken, kan je helemaal meegaan met de energiestroom van de seizoenen en je eigen flow volgen.
Meestal gebeurt dit intuïtief maar je kan je ook voornemen een tijdje dezelfde thee of infusie te drinken om je lichaam te zuiveren en het te geven waar het deugd aan heeft.

Laat je op deze pagina alvast inspireren door de flow van THEEmuze.

 

Recepten:

Griekse bergthee

  • Cold brew green tea - mint - lemon

Ingrediënten:

1 el Griekse bergthee voor 1 l zacht water

honing

sap van een halve citroen

kaneelstokje

Bereiding:

Doe de Griekse bergthee en het kaneelstokje in een theepot.

Giet er zacht water van ongeveer 95°C over en laat 10 minuten trekken.

Voeg het vers geperste citroensap toe en een lepel honing.

Serveer eventueel met een extra schijfje citroen en een kaneelstokje.