Mindfulness

“In de stilte van een kopje thee vinden we rust”

Thich Nhat Hanh

THEEmeditatie

Een begeleid, meditatief moment waarbij met aandacht thee bereid en gedronken wordt. Subtiele klanken van gongs, koshi chime, oceandrum, klankschaal, ... verweven zich met de aroma’s en de smaak van de thee.

De handelingen voor het bereiden van de thee, samen met de ondersteuning van de zachte live klanken creëren een sfeer waarin de zintuigen zich kunnen openen, je bewust kan genieten en tot rust kan komen.

We zitten op stoelen of op een meditatiekussen, wat voor jou comfortabel is

Duur : 1 uur

Prijs   : 1-4 personen €100 5-8 personen +€22/pp

KLEImeditatie

Klei is een materiaal dat uiterst geschikt is om te mediteren.
Door klei te kneden, te vervormen en de zachtheid ervan te ervaren, worden onze oerkrachten aangesproken en wordt onze tastzin geprikkeld. Hierdoor kom je uit je hoofd en dichter bij je lichaam en gevoel.

De meditatie is volledig begeleidt en je hebt geen ervaring met klei of mediteren nodig.

We zitten op stoelen of op een meditatiekussen, wat voor jou comfortabel is

Duur : 1 uur

Prijs   : 1-4 personen €100 5-8 personen +€22/pp

THEE- of KLEI-meditatie op locatie

Organiseer je graag een THEE- of KLEImeditatie op een locatie naar keuze met een bepaalde groep?
Neem contact op en we bespreken wat mogelijk en wenselijk is.

Duur : Op aanvraag

Prijs   : Op aanvraag